女人養生必知生理期肌膚的保養方法

　　第一步：肌膚保濕

　　保濕其實是一年四紫錐花季的要務，因為如果只是表皮缺水，趕快補水就能緩解。但如果是真皮層缺水，膠原蛋白流失、彈力纖維會斷裂，皮膚就會變得松弛。生理期是皮膚新陳代謝十分活躍的時期，所以要抓緊時間做好保濕工作，皮膚會仿如新生哦。

　　第二步：肌膚排毒

　　這一時期雄性荷爾蒙占主導地位，肌膚處於最危險的時期。臉上總是突然便長了很多痘痘，肌膚油脂分泌旺盛，而且臉部開始有水腫的現像。有一個簡單又很好用的排毒方法：順著皮膚紋理，用力把毒素從面部疏導到鎖骨上面，這個手法還能排水和促進精華的吸收。

　　第三步：面膜敷臉

　　別怕保濕面膜用得太勤，建議隨時隨地都准備保濕面膜(無論是膏狀還是紙膜)，在生理期內，天天敷都是可以的，以免膚色因為干燥過度暗沉。

　　第四步：提亮膚色

　　保濕到位以後，還要關注提亮。此外，早上起來喝一杯水、晚上睡前泡泡腳，每次塗抹保養品時做做淋巴按摩，都會幫你趕走暗沉。

　　第五步：眼周按摩

　　當眼周循環不良、出現黑眼圈的時候，你需要每晚進行片刻的按摩和點穴的指壓，幫助循環。怎麼找眼周穴道呢?也很簡單，你去觸動你下眼瞼的部分，有個眼凹處，就在這兒你輕輕地默默地數123，力道隨著123加重按下去，321再放松回來。一定記得要用指腹。

女性更年期有什麼症狀?

　　1、潮熱——是更年期女性經常遭遇更年期症狀的症狀。

　　在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主 ，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。

　　2、心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。

　　更年期婦女說這種感覺簡直就像 做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌， 心髒突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現為竇性心動過速。

　　3、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏松的早期症狀。

　　研究表明，更年期綜合症的表現不同，這種酸痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰酸背痛。

紅石榴乃抗氧化水果之王

　　最新研究表明，造成人類的衰老的一個重要原因，就是人紅石榴汁體內產生了自由基(機體氧化反應中產生的有害化合物)。它是導致人體肌膚失去光澤和彈性的"罪魁禍首"，如果任由其在體內滋生蔓延，那我們將開始衰老。抗氧化是防衰老的第一重要步驟，我們通過補充體內抗氧化物質來抑制和消除自由基，達到抗衰老、美容美體的功效。在我們生活中選擇含抗氧化物質的水果時，紅石榴無疑成為首選。它含有豐富的維生素C及B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，是天然的抗氧化水果之王。CCTV-2的健康之路和北京電視台的健康北京曾隆重推介過石榴汁的抗氧化功效，能夠消除導致衰老的自由基，被譽為生命不可或缺的"紅"。

　　當今鮮果護膚風潮中，紅石榴堪稱其中新貴，散發獨有的魅力風采。眾多國際大牌化妝品也紛紛推出紅石榴系列新品，它超強的抗氧化和深層排污功能，徹底清除深層肌膚濁質，完美抵制自由基帶來的衰老感和憔悴感，給肌膚帶來清新舒適的感受。Aviraw石榴萃取液將紅石榴內含紅石榴多酚和花青素功效發揮得淋漓盡致，除美容養顏功效之外，也有助於保持女性機能的荷爾蒙，對於調理女性月經不調等有著顯著的功效。

　　Aviraw石榴萃取液由以色列阿維拉姆生物研究所研制而成，采用了天然的優選石榴果實為原料，采用現代最新科技提取出石榴果實中最具有價值的成分紅石榴多酚和花青素，這兩種成分為醫學界公認為抗氧化之王，抗氧功效比綠茶高出三倍之多，具有強大的排毒功效，通過中和和消除自由基，達到美容養生的的顯著效果，將肌膚上的毒素合理性排出，促進新陳代謝，提升肌膚的光澤性和彈性，紅石榴多酚和花青素給肌膚供給豐富的營養能量，是肌膚長期保持彈性，延遲衰老。來自以色列的超然智慧結晶--Aviraw石榴萃取液，為廣大女性和愛美之人帶來了天然、健康、純淨、自然的美容養生產品。

生理期保養 密集護理事半功倍

　　1、生理期雌激素水平整體提高，體內激素不平衡，皮膚油脂生理期保養分泌旺盛，更應注意做好清潔；

　　2、經期前後生發的痘痘多因水油不均造成，如果每月下巴都長痘建議去看下內分泌科；

　　3、生理期油脂分泌比平時旺盛，更易堵塞毛孔，油性肌應避免選擇堿性潔面產品；

　　4、平時多運動可加速身體血液循環，充足的睡眠加速肌膚的新陳代謝；

　　5、經期時並非吃多少都不會變胖，此時應多攝取富含蛋白質和鐵的食物。

　　經期油脂分泌旺盛，更應做好清潔工作。
　　生理期不只給我們帶來生理痘和生理痛，每月月經結束後的10天內使用密集修復類保養品美容效果更棒，服用膠原蛋白產品也吸收最給力。抓緊每月這幾天黃金期，每天有針對性的進行保養，你可以得到事半功倍的回報。

女人私密處忌每天衝洗

　　許多女性認為每天清洗外陰及陰道私密處困擾才是最干淨的、最講衛生的，由此才能避免婦科炎症的發生。但為何經常清洗仍擺脫不了陰道炎等婦科疾病困擾。專家認為女人私密處尤其是陰道每天都清洗並不科學。

　　女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由於大小陰唇的閉合，能防御外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道內有多種菌群存在，其中乳酸菌占優勢，維持陰道內酸性環境，抑制其它致病菌的生長，使陰道內菌群平衡，保持陰道衛生。每天的陰道衝洗會打亂陰道內菌群平衡，酸堿度變化，而利於致病菌的生長，致使陰道炎的發生。

　　衛生不良並不是患陰道炎的唯一原因。當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。公共場所如浴池、游泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性伙伴的衛生狀況也不容忽視，多個性伴侶者還容易得性傳播疾病。

　　那麼女性如何進行陰部的護理呢？可以用涼或溫白開水清洗外陰，記住，是衝洗外陰部，而不是陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。

隔熱玻璃貼膜的鋪貼方法

　　玻璃膜的安裝方法比較簡單，即去除保護層後，用安裝液噴灑於潔window film淨的玻璃表面和膜的安裝膠層表面。然後將膜平鋪於玻璃上裁去多余邊角，用安裝工具排除多余水分。

普通窗戶玻璃的透熱量非常大，要阻擋室外的熱輻射和紫外線，在裝修施工階段，可以有意識地考慮玻璃的選擇，選用能較好隔熱的玻璃。

　　一、隔熱玻璃的種類

　　隔熱玻璃具有特殊的對光和熱的吸收、透射隔熱紙和反射能力，用建築物的外牆窗、玻璃幕牆等，可以起到顯著的節能效果。常用的隔熱玻璃有吸熱玻璃、鍍膜玻璃和中空玻璃。

　　二、吸熱玻璃介紹

　　吸熱玻璃通過在玻璃中添加一些金屬離子或某些物質，使玻璃曾現出一些顏色，加強對光線的吸收。吸熱玻璃的遮陽系數低於透明玻璃，其遮陽原理是通過吸收太陽能而減弱其進入室內。

　　使用局限：吸熱玻璃不論夏季或者冬季，都會遮擋住部分太陽輻射熱能，因此可用於以防熱為主的南方地區，而不適用於北方地區。吸熱玻璃實際上是對輻射的吸收，而這些被玻璃吸收的熱量最終仍會向室內、室外傳遞。吸熱玻璃對光譜沒有選擇性，在降低陽光透射的同時也阻礙了可見光的投射，會影響采光。

廠房屋頂隔熱防曬，反射隔熱塗料當先

　 　隨著我國對於建築隔熱節能工作的政策性指導V-kool隔熱紙，以及廣泛提及的“綠色建築”領域，都是在倡導有效的隔熱保溫，節約電力、保護環境，節約能源。廠房屋頂夏天暴曬後，溫度升高到60℃以上，傳熱到室內後室內溫度偏高，給生產和人員造成很到的影響。

現在豐台區東鐵營生產的隔熱節能先鋒塗料，ZS-221防曬熱反射隔熱塗料是集反射、輻射與空心微珠隔熱與一體的新型隔熱降溫塗料，塗料能對400nm--2500nm範圍的太陽紅外線、可見光和紫外線進行高反射，不讓太陽的熱量在物體表面進行累積升溫，塗層又能自動進行熱量輻射散熱降溫，把物體表面的熱量輻射到太空中去，降低物體的溫度，即使在陰天和夜晚塗料也能輻射熱量降低物體表面溫度，同時在ZS-221防曬熱反射隔熱塗料中放入導熱系數極低的空心微珠隔絕熱能的傳導，即使在大氣溫度很高時也能隔住外部熱量向物體內部傳導，熱反射隔熱塗料三大功效隔熱紙保證了塗刷塗料的物體隔熱降溫，確保了物體內部空間能保持持久恆溫的狀態。

ZS-221防曬熱反射隔熱塗料塗料後，彩鋼板的表面溫度能隔熱降溫20℃以上，塗刷熱反射隔熱塗料廠房內白天的的溫度比黑天的溫度最多能升高2℃，這樣室內降溫可以達到8℃。

夏季為愛車貼“隔熱膜” 防四大陷阱

夏季多高溫，要自己和愛車保持清涼，除開v-koo空調就是貼膜了。現如今貼膜市場魚龍混雜，讓人難以決斷。一位從事汽車裝飾多年的劉先生提醒消費者，為愛車貼“隔熱膜”要謹防四大陷阱。

陷阱一：冒牌貼牌充正牌

原本數百元的國產“隔熱膜”或貼牌產品，只要注冊或編一個洋名，有時還編一個子虛烏有隔熱紙的科技概念，標一個國外的虛假產地，就馬上變得“高檔”起來。

應對技巧：通過互聯網等手段，查詢商家提供的注冊商標、產地、生產廠家及原廠網址等資料是否真實、有效和合法，若這些基本的商品資料都不清晰、明確，則有可能為貼牌或“三無”產品。另外，凡正規品牌都會提供原廠質量保證書。

陷阱二：在樣板上做手腳

在“隔熱膜”的測試過程中，汽車隔熱紙不要輕信商家的樣板，因為這裡面有太多的漏洞和陷阱，其中包括：虛報透光率、隔熱率和隔紫外線率等數據。

應對技巧：不應一味只看隔熱參數，若沒有很公正的測試儀測試的情況下，就只有相信自己的感覺了。若能取不同品牌的樣板放一起對比，貼膜質量好與壞一比便有了答案。

陷阱三：偷梁換柱蒙騙消費者

當場測試的膜是一個品質尚可的樣板，但貼在顧客車上的卻是另外的產品。還有些商家會在測試燈具和樣板裡大做文章，比如用的500W燈泡可能只是200W的、玻璃上面可能貼了雙層膜、玻璃本身就具有一些隔熱功能、加大燈光與測試玻璃的距離等。

應對技巧：盡可能監督貼膜全過程，並索要小塊樣板驗貨，貼完膜後，要求商家在車上再測試一遍，用與測試樣板時一樣的燈具。商家采用的樣板僅作參考，不可全信，當無法辨別樣板真偽時，就讓商家直接把樣板貼在同一輛車上，用同樣的燈具照射，比試這兩種膜大樓隔熱紙，好壞便知。

陷阱四：“吸熱膜”當作“隔熱膜”

“吸收熱量型”薄膜，屬早期技術，這類產品隔熱原理是，將大部分熱能吸附在膜層上，一段時間後，膜層上的熱容量達到極限，熱能便會滲透玻璃進入車內。“吸熱膜”和“隔熱膜”兩類產品的原理不同，隔熱性差異很大。

應對技巧：站在照射燈光的同側，用手感覺燈光照射到膜表面後反射回來的溫度高低，若是“隔熱膜”，就會感到強烈的灼熱感；若是“吸熱膜”則只有極少量熱能會被反射。其次，應較長時間的測試照射，“吸熱膜”在較長時間照射後，就會暴露出隔熱性能時效短暫的缺陷。

能理療、能隔熱、具有安全防護功能

　　近日，在位於晉江市東石鎮的展廳裡，大樓隔熱紙一把具有安全防護功能的自動開合傘引起了的關注。從外形來看，這把傘與普通的自動開合傘區別並不大。在與普通的自動開合傘進行對比時才發現，這把傘不僅重量輕，而且在開合時能夠輕松到位，收攏傘骨時傘中棒收到哪裡就隔熱紙會停在那裡，而不會反彈。

　　“你看，它的傘中棒汽車隔熱紙不會反彈，這正是這把傘的創v-koo新之處。”該助理、泉州市制傘產業技術創新戰略聯盟秘書長丁敬堂告訴，“傳統的自動開合傘在收合時，人們只需按下傘頭的按鈕，就可實現傘骨的自動收合，但傘中棒的收縮則需要通過手動收縮的方式來實現。在手動收縮過程中，若未壓縮到位而不小心松開手，傘中棒則會迅速彈開，存在容易傷人的隱患。”

　　據丁敬堂介紹，這把傘不僅在安全性上進行了改進和創新，而且在選材上也做了改進，用樹脂傘骨代替傳統的金屬傘骨，使用戶在使用時更輕便，而且更加環保。

　　一把名為“阿波羅”的傘，其在外形上與歐洲宮廷傘相似。撐開後發現，除了傘布外，這把傘的內部還多了一層黑色的“面紗”。丁敬堂介紹，這層面紗其實是隔熱布，它的功能就是增強傘的隔熱效果。一般的傘只有外層的傘布，內部要再加一層布料的話，外觀則看起來V-kool隔熱紙較為臃腫window film。為了兼顧傘的實用性和外觀，他們在外形設計上花了不少心思，做了多次試驗後最終選擇了這種歐洲宮廷風格，使其在收攏時呈弧形結構，兼顧了女士的愛美心理。

窗貼隔熱膜 遠離紫外線

天氣漸熱，給玻璃貼上一層隔熱膜，成了不少汽車隔熱紙福州市民入夏防曬降溫的首選。可貼什麼膜呢隔熱紙？是不是越貴越有效？大伙挑花了眼。這不，前些天，福州江濱西大道的張先生剛貼了隔熱膜，可不出半個月，貼膜就褪色了，還多了不少“皺紋”。

　　業內人士指出，目前市面上的隔熱膜大多是一代產品，塑料紙印上顏色花樣，根本沒有隔熱的效果，時間一長就大樓隔熱紙會出現褪色、發皺等現像。且市面上的玻璃貼膜品種繁多，價格差距大，沒經驗的市民很難分清貼膜質量的好壞。

　　據統計，目前中國市場上有2000多個貼膜品牌，而全世界能生產達標建v-koo築貼膜的廠家不超過15個。對此，有著10年貼膜經驗的王師傅坦言，因為成本太高，廠V-kool隔熱紙家沒有利潤，所以很少商家window film會貼品牌膜。而商家大肆宣傳的貼膜四大功能隔熱、防紫外線、防爆、保護隱私，事實上只能達到防紫外線和保護隱私效果。

保養得當提高隔熱膜使用效果

汽車膜的作用和對車主朋友們的重要性不言而喻。然而，隔熱紙大部分車主朋友們對於汽車膜的日常保養卻不甚了解。優瑪提醒各位車主朋友們，汽車膜也與汽車的使用一樣，必須要注意日常保養，若是保養得當，則有助於延長汽車膜的壽命，提高其使用效果。

為了確保貼膜後汽車膜與玻璃徹底粘牢，一周內不能清洗汽車膜及開啟除霧線開關。盡量不要讓陽光 直接暴曬玻璃，這將會引起起泡的後果，應該將車內空調打開讓空氣內外流通，靠著汽車膜本身的呼吸性形成自然固化，確保汽車膜安裝後膠與玻璃完全結合，才能形成安全防爆作用。

貼膜後，在汽車膜與玻璃之間不可避免地會殘留少許水分，可能會引汽車隔熱紙起小氣泡或輕微波痕，造成視線模糊，這是正常的。經太陽照射，4至10周之後會自然消失。若是在一段時間之後依然存在明顯現像，注意不要擅自處理，應該找專業的技師進行處大樓隔熱紙理。

在清洗玻璃時，禁用酸堿性高的溶濟清洗，也盡量別讓皮革油類的油性液體沾到汽車膜上，清洗方式可以用清水或非酸堿性高的清洗液，市面上大多數玻璃清洗劑都能很好用來清洗汽車膜，更適合汽車膜的清洗液是水和家用清潔精以10比1的比例稀釋而成。

汽車膜的表面硬化有限，為避免劃刮傷汽車v-koo膜，請勿使用刷子、砂紙等任何有硬顆粒的清潔用品，使用柔軟布料或海綿清洗汽車膜表面才是正確的。清洗V-kool隔熱紙車身外的布料，也別拿來擦拭汽車膜，因window film為使用在車身外的布料容易帶有細沙，也是造成汽車膜刮傷的因素之一。

“水路”暢通無阻 家居水管保養秘技

水管是確保家居正常用水的重要建材，日常生活中，清水溝總會用各種的使用不當，或者保養誤區，讓我們的水管出現各種各樣的問題，怎樣才能避免這些問題發生？在出現問題後我們應該如何處理？下面為你詳細介紹家居水管的清潔保養術。

排水管堵塞是最常見的問題，因此，做好水管預防堵塞的措施，才能更好地預防水管堵塞的問題發生，下面的各種方法，讓你不再擔心排水管堵塞。

常見問題：排水管受異物堵塞

因為排水管關口沒有安裝濾網，當排水時，有異物或體積較大的物體一起排出時，就導致排水管被堵塞，這是水管堵塞最常見的問題之一。

解決方法：多種方法任你挑

疏通管道的方法為大家總結了以下方法，但是方法僅供參考台中抽水肥，使用上述方法疏通管道具有一定的危險性，請在保證安全的台中通馬桶前提下使用。

台中通水管Case 1：圓木疏通法。用一根直徑非常接近排水口的圓木把一根直徑非常接近排水口的圓木插入下水口中，並在水台中清水溝池中放入足量的水，然後迅速地上下抽動圓木，在壓力和吸力的作用下，管道中的污物就可能會被衝走。

水壓疏通法一根直徑為15毫米、長10米左右的塑料管(或高壓橡膠管：50公斤壓力)管道疏通附近取一根直徑為15毫米、長10米左右的塑料管(或高壓橡膠管：50公斤壓力)，一頭套緊套在水龍頭上，附近另一頭用絲綿纏繞在橡皮管外，塞緊塞到下水道的下水口，打開水龍頭並擰至最大，自來水的壓力和快速流動會將堵塞物衝走

Case2：打氣筒疏通法。當小管道發生堵塞時，可將打氣筒的膠管塞入排水管道，並密封住下水口，再放入足量的清水，快速地向下水道裡打氣，管道就能疏通。

Case3：蘇打加醋疏通法。使用熟蘇打粉、高濃度醋先把適量的熟蘇打粉倒入下水道，再倒適量的高濃度醋，蘇打粉與醋發生劇烈的化學反應就能去除管道中的油脂等黏乎乎的東西。

擺脫夏日用水煩惱：查明原因排故障解決水壓低難題

　　一、定期清理管路

　　為防止管路堵台中清水溝塞帶來的影響，我們應定期對管路進行清理，包括水箱、水塔、衛浴五金件等。其中水箱、水塔一般應請專業人士每隔半年消毒清洗一次；衛浴五金件可拆開清理堵塞物，或者用醋酸對水垢進行清洗。盡台中抽水肥量台中通馬桶選用塑料水管，將水管埋在地下或鋪設在陽光曬不到的地方也可防止管路堵塞。

　　二、減少水管對水壓的損耗

　　為了減少水管對水壓的損耗，水管管徑台中通水管應與入室主水管管徑相當或比入室主水管管徑小一個尺寸；水管管網布置要簡潔合理，盡量避免水路管道過長、水管彎路過多、迂回角度過大等；在防止水管漏水方面，一定要對新裝的水管進行打壓試驗，水管盡量鋪在樓頂，發生漏水時容易發現。

　　三、加裝增壓泵或自吸泵

　　如果家裡水壓確實太低，可以嘗試在水表後的管路加裝一清水溝個增壓泵或自吸泵。增壓泵適合管路裡經常有水，但壓力不大的情況，而自吸泵則適合管路裡水斷斷續續的情況，他們的原理都是為了增大水壓。

　　四、向供水部門反映情況

　　在采取以上3種方法都未能解決水壓低的問題時，你需要向當地供水部門、水廠反映情況。因為此時水壓低的原因可能是附近市政供水管道管徑過小，滿足不了現有的用水需求，所以請供水部門調查原因以及排除問題是最有效的解決方式。

擺脫夏日用水煩惱：查明低水壓原因水管降壓需知曉

　　即使你家的管路沒有出現任何堵塞台中通水管情況，但你家的水壓仍然偏低，這時候，你就需要考慮是不是水管問題造成了水壓偏低。自來水通過水管時，會與管壁產生摩擦，會與管路的彎頭、接頭、閥門處產生漩渦，產生阻力，從而導致水壓下降。

　　一、水管管徑降壓

　　眾所周知，水管的管徑規格很多，常見的有4分管、6分管、1寸管等。有人為了省錢，會選擇管徑小的水台中抽水肥管，有人覺得管徑大的水管水壓高，因此一味選擇大管徑水管。那麼管徑對水壓是否有影響呢？

　　答案是：水管管徑既不能太大，也不能大小。入室主水管已經一定程度決定了水的流量與壓強，如果管徑過大，自來水的流量滿足不了室內水管的需求，會導致水壓下降；如果管徑過小，室內水管流量達不到自來水原有的的流量，也會導致水壓下降。

　　二、水管管網布置降壓

　　有的房屋在入住前檢查水壓一切正常，但經過水路改造後，發台中通馬桶現水壓不足，這種情況基本可以斷定是由於水路改造所導致的，在改造過程中使用的水路管道過長、水管彎路過多、迂回角度過大等都會影響到正常的水壓。

　　三、水管漏水降壓

　　家裝時都會選擇把水管埋到地下，因此漏水時就難易察覺。但即使台中清水溝是輕微的滲漏也會嚴重影響水管的水壓，原本完全密封的水管線路下水壓是正常的，一旦出現滲漏，就會導致水壓清水溝大幅度下降，進而影響正常使用。

擺脫夏日用水煩惱 解決水壓低難題

　　炎炎夏日，有多少人下班回家後，有想立刻洗個冷水澡的台中通馬桶衝動？但隨著高溫天氣的到來，居民生活用水量急劇增加，導致供水壓力過低，連正常用水都得不到保障，更別說是痛快地台中抽水肥洗澡了。其實擺脫用水煩惱，首先要先搞清楚水壓低的原因，然後逐個解決。

　　Part1：查明低水壓原因管路堵塞別忽視

　　自來水需要經過一系列的管路才能把水輸送到室內。在這一過程中，管路中各部件往往容台中通水管易出現堵塞導致水壓下降，但卻經常被我們所忽視。

　　一、水箱管路堵塞

　　無論在城市還是農村，我們能經常在房子樓頂看到混凝土結構的水箱或不鏽鋼水塔的身影。水箱的出現是為了在非用水高峰期儲水，避免用水高峰期出現水壓低甚至無水可用的情況。但台中清水溝水箱與入室主水管的連接位置因泥沙雜物等沉積，久而久之會產生堵塞，水在源頭上就被堵了，水壓必然會下降。

　　二、水管管路堵塞

　　水管看似內部光滑，但也是管路堵塞的主要地方。尤其是在房子裝修時，泥沙灰塵會被帶到管路當中，除此之外，塑料水管會因為長期被太陽曬，水管內部會長滿青苔；鍍鋅鋼管會因為水管被腐蝕，有金清水溝屬屑產生，這些物質都會對水管造成堵塞，從而降低水壓。

　　三、五金件管路堵塞

　　各種五金件，尤其是衛浴五金，最容易發生堵塞。如花灑長期使用熱水，特別是水質較硬的地區，花灑內部相當於一個熱水壺，容易產生水垢。又如水龍頭等，過於追求外觀設計，出水孔太細，沒有考慮實際用途，易造成堵塞，這些都是令到水壓降低的原因。

面盆水管堵塞如何清理 教你最好辦法

　　解決排水管阻塞的最好方法，其實是人工疏通。要求自己台中抽水肥避免過度使用清潔劑，才是個人保護河台中通馬桶川水質的最好方法。當今市售的清潔劑充斥著太多污染環境的因子，如果能夠選擇，我願意選擇最好的方式。即使，這個方式被多數人認為「愚蠢」與「肮髒」。

　　所需工具：鯉魚鉗(必要時使用)、舊牙刷、過濾網、十元硬幣

　　拆解排水管前的安全檢查：

　　事先檢查洗臉盆固定螺台中通水管絲是否鏽蝕，螺絲固定處是否龜裂。小心移動洗臉盆支柱。就算要便於作業，洗臉盆與支柱也不可完全分離。以避免洗臉盆崩落破裂。

　　一、排水管下部的拆卸與清潔：

　　旋開排水管U型管上部固定環。將排水管下部下拉，使其與排水管台中清水溝上部清水溝分離。將排水管下部轉個方向後，往上抽出排水管。如此排水管下部就與地面的排孔分離了。為便於收集阻塞物，在U型管處套上過濾網。將排水管倒置，在蓮蓬頭衝水口強灌水柱。強灌水柱後，排水管內的毛發會全收集到過濾網內。如果阻塞的太嚴重，此時就必需要再拆解U型管。

ABS塑料管

材質：ABS(丙烯腈-丁二烯-苯乙烯)無毒無abs管味，內壁光滑，轉彎處呈圓弧形。在常溫20℃的工作壓力可達0。6-1。12Mpa，工作壓力高；使用溫度範圍為-20℃——70℃。ABS塑料管安裝采用了承插式聯結，用溶劑粘合劑密封。

ABS塑料管流動摩擦力小，大大減小塑膠袋流體阻力和泵的馬力，抗衝擊性能好，有良好的機械強度和較高的；中擊韌性，在遭受突然襲擊時僅發生韌性變形。

ABS塑料管比量為鋼鐵的1/7減少了結構重量；流體阻力小；化學性能穩定，密封性能好；；塑料管材降低了原材料的消耗，減輕了人工勞動強度，而大大節省了工程的投資，施工簡便效果好，固化速度快，粘合塑膠異型押出強度高，避免了一般管道存在的跑冒，滴漏現像。

ABS塑料管在室內一般可用數十年之久，如埋在地下或水中壽命會更長。ABS塑料管可用於制藥和食品等行業，不改變水質，不會形成二次污染。

PE給水管材擠出機的常見問題

PE管材是建築給水系統中常見的一種pe管型材，隨著中國市場對PE管材的大力開發，產品已經不僅僅局限於建築給水，而且逐漸被發展應用到很多行業領域，如：農田灌溉、城市地下管網鋪設、地源熱泵、垃圾填埋場等等。因此管材的質塑膠袋量是廠家和使用單位關注的焦點，怎樣把握管材的質量成了很多或單位的研究重點。

PE管材加工過程，存在諸多影響管材質量因素，例如：原料選擇、溫度、螺杆轉速、壓縮空氣、牽引速度、牽引冷卻等。

原料的選擇對管材質量的影響：原料的選擇是第一道因素也是最基本的因素：PE原材料的規格牌號種類繁多，數不勝數，同樣一種牌號的原材料可以生產PE波紋管但卻不能生產PE給水管。在這裡就需要需要廠家自己去多多試驗，選擇適合自已生產管材的料。

溫度對PE管材質量的影響：溫度是影響塑化及塑料管材生產的主要因索。溫度過低，塑化不好；溫度過高，物料易分解。溫度的控制應根據配方、擠出機及機頭結構、螺杆轉速等因素確定。加工硬pvc管材時，因加工溫度與分解溫度頗為接近，生產中應嚴格控制各點的料溫。同時注意測溫儀表的誤差及測量點的位置。

螺杆塑膠異型押出轉速對管材質量的影響：螺杆轉速的選擇直接影響產量和質量。螺杆轉速取決於擠出機大小和管徑大小。轉速增加，擠出量增加，物料受到的剪切力大，有助於物料的塑化，但是物料在螺杆內的停留時間較短，過高的摩擦熱使管內壁比較粗糙、管材強度下降，因此，螺杆轉速的控制應根據產量、產品外觀和物理力學性能要求全面權衡。

牽引速度因素對PE管材質量的影響：牽引速度直接影響產品壁厚。牽引速度應與擠出速度相配合，通常是牽引速度比管材擠出速度高1%~10%。

壓縮空氣對管材質量的影響：壓縮空氣使管子定型並保持一定圓度。其壓力一般為0。02~0。05mpa。 　
塑膠押出
牽引冷卻對管材質量的影響：冷卻達不到會使擠出料粘連，無法定型。最好是采用風冷結合水冷，冷卻水溫度要保持在15°左右。

塑料袋在戶外活動中的使用方法

塑料購物袋對於大家來說是再熟悉不過的了，但是在塑膠押出戶外活動中你會帶上它嗎？你知道在戶外活動中塑料購物袋還有什麼其他的功能嗎？下面就給大家交流一些塑料購物袋在戶外活動中的使用方法。需要說明的是絕大多數塑料購物袋材料本身不可降解，戶外使用後不可丟棄。

包裹物品。將小件物品，比如手機、手表、卡片照相機、藥品等分別放入購物袋經反復折疊包裹後用橡筋匝好，這樣能夠比較好的起到防水、防潮的作用（放入水中幾分鐘保證不滲、不漏）。

在露營地可根據需要將購物袋做為提水和存水用具，放置於凹處或者掛在高處。

塑膠袋可做為淋浴水袋。將購物袋裝滿水掛在合適的高度後戳一小洞，根據需要還可用爐頭燒上一點熱水調配合適的水溫，此法非常方便、實用。

塑膠異型押出 露營時用做夜壺。方便完了扎緊袋口後放置於帳篷外門廳處，以備再次內急使用。

沙漠地帶露營可根據需要替代地釘將購物袋裝沙後分別埋入帳篷四角浮沙下pe管，用於連接防風繩固定帳篷。在風力加大時還可系在帳篷上，利用重力增強帳篷的穩定性。

系在樹枝等物體上做為路標，隨風飄動非常醒目（後隊要回收好，不要遺留在戶外）。

收集戶外垃圾。購物袋重abs管量可忽略不計，且攜帶方便，能夠給大家的出行帶來許多便利，如有未盡之處請大家補充。為了在戶外活動中最大程度的發揮裝備的多功能性，希望大家都能夠將自己平時積累的實用的裝備（物品）使用經驗、小竅門都貼出來與大家共享，為戶外出行減負。

塑料袋能夠如何收回使用

我是學高分子的，塑料按其塑膠異型押出加工功能的不一樣可分為熱塑性塑料和熱固性塑料兩大類。熱固性和熱塑性塑料的差異就好比是陶瓷和玻璃，一個加熱後不能夠消融，另一個加熱後還能夠消融，這個特性使熱塑性塑料能夠簡略的重復運用，搞再生塑料就是以熱塑性塑料為主，如PVC、PMMA、PS、PA、塑膠袋PE、PP、ABS、POM、PC、PP塑膠押出O、PPS等。

　　塑料袋自身是能夠收回再運用的，許多超市的購物袋上都印有可收回運用的像征！收回運用艱難主要是經濟效益等要素，並且運用率低，商家能pe管夠說是無利可圖。

　　當前市面上能見到的大多數塑料abs管袋都是不行降解的熱塑性塑料（可降解的也不會再運用了！），能夠收回再運用。 可是當前生活廢物分類不明（僅僅用可收回、不行收回分類是遠遠不夠的）、收回效益低（塑料袋質料低價易得、再生運用本錢高）等要素使得收回再生發展艱難，大多數都與生活廢物混在一同填埋或許燃燒處置完事。

塑料袋巧變紋理牆紙

一個普通的塑料袋，搖身一變成了裝飾牆面塑膠袋的美麗牆紙，其實實現方法很簡單，輕松幾步就能使原本廢舊的塑料袋為您的房間增添不少魅力！”如果你有興趣，下面就是具體操作步驟。這些步驟將幫助您增添一道亮麗的質感牆，只到的僅僅只是油漆和無處不在的塑料袋。

像往常塑膠異型押出一樣，清洗牆面然後加入底漆。

用滾軸刷把你的油漆輕輕塗抹到牆上。把揉成小團的塑料袋均勻的蘸塑膠押出上油漆pe管，出現淺淺的褶皺。

在一個牆角，按塑料袋平鋪的方向，簡單地在牆上做一個印記。重復，直到你已經覆蓋了整面牆。

abs管找個打火機，融化所有的塑料袋，使他們都粘貼在牆上。每隔一段時間，塗上油漆確保它不干燥。

你的紋理與顏色，添加適當的流行元素，牆面漆，看起來顏色好。你也可以用顏色層，例如紋理綠色和藍色整齊的效果。嘗試在周圍的牆壁上，你要畫的磁帶的條紋，這看起來也不錯。

中國小額信貸創新論壇在昆舉行

由中國金融學會、雲南省政府金融辦公室主辦的第四屆中高雄免留車國小額信貸創新論壇在昆明舉行。

　　第十二屆全國人大常委、全國人大財經委員會副主任委員、中國金融學會執行副會長吳曉靈，中國小額信貸機構聯席會會長、中國小微金融研究院院長劉克崮出席論壇並致詞。來自中國人民銀行、銀監會、世界銀行、亞洲開發銀行等機構，以及國內部分省區市金融辦、中小企業局、小額貸款協會和小額貸款的代表參加論壇。

　　本屆論壇的主題是“小微金融創新再出發”，與會代表圍繞小額貸款融資理念創新高雄汽車借款、提升風險控制能力、構建小微企業與小額信貸行業共同創新發展機制，以及地方民間、民營、民生“三民金融”的發展戰略等議題進行了深入研討。

　　當天，還舉行了中國小微金融60人論壇聘書頒發儀式、中國小微金融研究院聘書頒發儀式、《中國小額貸款五星分類評價體系》試評分析報告發布儀式暨五星小貸授牌儀式。嵩明縣小額貸款被中國小微金融研究院列為“中國小微金融學習考察基地”。

　　省老領導陳勛儒為雲南省泛亞小微金融研究院揭牌。

銀行擠壓小貸業務空間

　　近年來，銀行業紛紛加大力度開拓小微企業融資高雄借錢業務。原先一些在銀行得不到貸款的小微企業也可以實現在銀行貸款。王澤雲稱，這一變化也擠壓了小額貸款業務空間。

　　“原先銀行做小微企業貸款時，先對客戶篩選一遍，優質的小微企業才給予貸款。而銀行篩選後，輪到小額貸款再在其中尋找較好的企高雄汽車借款業給予貸款。而現在銀行加大小微企業信貸，原先‘次優質’中的相對‘高雄機車借款上等’企高雄小額信貸業也可以在銀行獲得貸款。小額貸款只能選次優質的‘中等’小微企業。”王澤雲稱，這樣的變化對小額貸款來說經營風險是加大的，小貸放款時會愈發謹慎。如果出現一兩單壞賬，小額貸款的全年利潤將受很大的影響。

　　據悉，按照監管的要求，小額貸款經營時“只貸不存”，同時在銀行融資政策上又有0。5倍杠杆率的限制，僅靠自有資金在開拓業務時相對束手束腳。因此，一些小額貸款主動和銀行開始合作。“最近一些小額貸款資本金不足，主動找來和我們銀行合作。算算大概有七八家小貸款找到我們銀行了，現在我們正在談具體合作方式。”華夏銀行相關部門對透露。

　　了解到，經過前兩年“銀貸”合作的“破冰之旅”後，一些銀行已經認識並且逐漸接受了小額貸款，主動與小額貸款商洽業務合作的方式、途徑與內容，銀貸合作開始顯現出常態化的發展趨勢。

促小貸健康發展

　　針對小貸資金來源創新，吳曉靈認為，小貸研究資金高雄小額信貸來源關鍵是控制向社會公眾募資，包括個人、非專業機構、非合格投資人。

　　“金融類來源在杠杆率內可逐步放開，其中阿裡小貸用信貸資產為基礎，通過資產管理計劃向合格投資人募資，基本符合目前的法律規定。唯一的擦邊球是23號文規定兩個金融機構的來源，但阿裡小貸的創新不高雄汽車借款違高雄機車借款背立法的本意。”

　　她呼吁，為了小額信貸的健康發展，需要建立征信制度和第三高雄借錢方支付監管制度。

　　其中，小額信貸協會組織應建立自律的征信網，讓會員可以查詢到多頭借款人並建立黑名單制度；網絡小額信貸機構應建立第三方支高雄免留車付賬戶監管制度，防止變相吸收存款。

　　吳曉靈認為，應釐清政府與市場的邊界，促進小額信貸健康發展。
　　“小額信貸機構不得吸收公眾資金，應以自律管理為主；政府可以用購買服務的方式復制小額信貸征信網絡的發展；政府要盡快出台規範網絡借貸的指導意見，給市場樹立行為准則；化解市場風險時要堅守風險自擔的原則，以嚴肅財經紀律和教育投資人。”

小額信貸新發展須防範金融風險

　　“在經濟下行的時候，在企業遇到困難的時候，只要不是惡意欠高雄機車借款債，所有做金融業務的人，應該有更大的寬容度，幫助這些企業渡過難關，這樣也是培育未來利潤的來源。”

　　但她同時表高雄汽車借款示，對違規操作的小貸要堅決退高雄小額信貸出市場，對高管人員進行黑名單管理。

　　她指出，要關注互聯網小貸的法律風險和業務風險，金融活動要解決提供信息、確定資金價格、控制風險和防範外部性效應。
　　她說，當前互聯網小貸主要有4種形式：有經營牌照的小額信貸機構，如阿裡小貸；只做一對一的信貸中介平台；將出借人和借款人強制分散匹配的中介平台；將債券分散出售的平台；

　　吳高雄借錢曉靈強調，將出借人和借款人強制分散匹配的中介平台這種形式，要防止陷入非法集資。

　　她解釋高院對非法集資的定義包含3個方面：第一，個人非法吸收或變相吸收公眾存款，數額在20高雄免留車萬元以上的，單位非法吸收或者變相吸收公眾存款，數額在100萬元以上的；第二，個人非法吸收或者變相吸收公眾存款對像30人以上的，單位非法吸收或者變相吸收公眾存款對像150人以上的；第三，個人非法吸收或者變相吸收公眾存款，給存款人造成直接經濟損失數額在10萬元以上的，單位非法吸收或者變相吸收公眾存款，給存款人造成直接經濟損失數額在50萬元以上的。

小額信貸收縮信貸

　　前幾年風生水起的小額貸款行業，眼下營業收入和資本回報率高雄汽車借款開始出現下降。“今年前5個月，全行業營業收入只有5億多元，而去年一年的營業收入是15億。這樣看來，今年營業收入還要降低一點。”小額貸款行業協會秘書長王澤雲采訪時稱。他表示，小貸行業面臨的經營風險在加大，一些小額貸款主動收縮信貸規模以及下調利率來抵抗風險。

　　“您需要融資嗎？”“可無抵押信用貸款”高雄機車借款……近年來不少市民經常會收到小貸發來的信息，甚至會接到一些小貸業務員電話詢問。不過，留意到，今年以來類似短信和電話大幅減少。

　　近日，走訪多家小貸發現，眼下小貸放款衝動相比以往已經減弱不少。小額貸款行業協會秘書長王澤雲稱，“去年全行業總信貸規模能力約為100億元，年末貸款余額為80億元，存在20億元左右的差距。今年5月份，整個行業有30億元資金沒有放出去。由於實體經濟偏弱，一些小貸已經提前做好風險控制，減少經營收入，也不願意出現信貸損失。”

　　王澤雲稱，從市場情況高雄小額信貸來看，以個體工商戶為代表的剛性融資需求沒有變化，但小微企業的融資需求是減少了。目前經濟環境相比前幾年要弱一些，一些手頭有資金的小額貸款也主動減緩放款速度，調低貸款利率來控制風險。如果利率過高，一些小微企業難以承受，很容易出現本金和利息都難以收回。小貸主動下調借貸利率，小微企業壓力會相對減輕，這樣能保證小高雄借錢貸本息安全。

　　獲悉，2012年小額貸款行業營業收入同比下降了5。38%，資本回報率比上一年度也下降了2。高雄免留車56%。王澤雲透露，從前五個月統計數據來看，今年營業收入和資本回報率或許還將下降。

身體是否有病 先看食欲好不好

人們都說，心寬體胖。心情好的人，食欲也好食慾不好。但是，我們的是與並不是只與心情好壞有關的。研究發現，人的食欲除受環境、情緒等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，人們食欲的變化，能反映出身體的健康狀況。

1、食欲旺盛且容易飢餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。
2、近期內食欲旺盛，但體重下降，並伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿並稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢進。
3、進食大量油膩食物之後，出現食欲明顯減退，並伴有腹脹、胸悶、陣發性腹痛等症狀，則可能是消化不良造成的傷食。若食欲尚可，進食油膩益生菌食物後，出現右上腹疼痛，這可能是膽囊出了毛病。
4、暴飲暴食後突然發生上腹部劇痛，同時伴有惡心、嘔吐、發熱，服用止痛劑不能緩解症狀，可能是急性胰腺炎的表現。
5、抵抗力突然食欲減退，見食生厭，尤其是見了油膩食物就惡心，全身疲乏，腰酸無力，尿色深黃如濃茶，過敏並見眼白發黃，可能是患了病毒性肝炎。
6脹氣、食欲差，見食生厭，大便不正常，進食油膩食物就腹瀉，這是消化不良的表現。
7、食欲不正常並有腹脹，且多在食後加重，平臥時腹脹可減輕，並伴有惡心、胃痛等症狀，這可能是患了胃下垂。
8、40歲以上的人，在沒有任何原因的情況下，食後腹部飽脹，同時伴有倦怠、食欲下降，身體日漸消瘦，可能是患了食道癌或胃癌，異位性皮膚炎應及早去診治。

中醫如何治療皮膚過敏

過敏性體質的人，在中醫的觀點上，主要是肺、脾、腎異位性皮膚炎三髒腑功能失調而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕益生菌病氣，引起對食物的過敏。腎主氣納，調節水分代謝。若腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調，進而造成皮膚的干燥、大便的干硬秘結。

基於辨證論治的基礎，中醫依據征候屬性，可抵抗力以分為以下三種類型：

濕熱內蘊型：患者疹斑上常有水，水抓破後，皮膚會呈現鮮紅糜爛，造成組織液滲出，液干後會結黃色的厚痂，並同時可見大便干、小便黃，過敏舌質脹氣紅。治療方式以利濕清熱、去除腸胃濕熱、利腸通便為主，可開予消風散加減方。

脾虛濕甚：此類型患者在水；抓破後，皮膚會呈現淺紅或同膚色的糜爛，且滲出液不易干收，會有黃色薄痂。症狀還有面色暗黃、精神不振，胃口不佳，舌質淡紅。治療以健脾除濕、增強脾胃運化功能、增強腎氣為主。處方為參苓白朮散。

陰虛血燥：此類患者的皮膚在疹斑邊界會呈淺紅或暗紅斑，皮膚表面粗糙干燥且覆有鱗屑。雖然口干現像但不喜歡喝水，舌質紅或暗紅。治療以滋陰養血潤燥、滋養肺陰、強化脾胃水分營養的吸收功能，以期能除去皮膚食慾不好的干燥搔癢。治療藥方為當歸飲子加減方。

在此要特別提醒，有過敏體質的朋友在體質調理前後，蝦、蟹、貝類及冰冷飲料、食品須盡量避免，以免症狀復發，影響治療的效果，並且須注意避免過敏原的刺激，平時多加運動，放松身心以增強免疫力，過敏體質必定會有顯著的改善。

胃脹氣患者的日常調理措施

胃脹氣是一件令人很難受的事，多是消化不良、胃脹氣腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病也常會出現胃脹益生菌氣，那麼這個令人苦惱的胃脹氣該如何消除呢?

許多患者在出現胃脹氣的時候，會選擇靠醫藥來增強胃動力，短時間內胃脹氣確實有所改善，但是長期如此，不但會造成長久的依耐性，抵抗力還會給患者的機體帶來大的副作用。因此這種方法是不可取的。

1、常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裡 覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2、喝點稀醋： 若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一過敏杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

3、多做運動：若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。

4、食療方：橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水衝泡，當異位性皮膚炎茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效食慾不好。若無新鮮橘皮，可去藥店買6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。

過敏性疾病，可試試“冬病夏治”

冬病夏治來源於《黃帝內經》中“春夏養陽”的原則，過敏利用夏季氣溫高、機體陽氣充沛、體表經絡中氣益生菌血旺盛等有利條件，通過內服、外敷的方法來調整人體的陰陽平衡，達到醫治舊疾抵抗力的目的。

從這一理論出發，衍生出了針灸、理療、按摩等多種冬病夏治的方法，三伏貼便是其中最具代表性的一種。它取材自白芥子、細辛、甘遂脹氣等中藥材，有溫肺散寒、開竅通絡、止咳平喘異位性皮膚炎的作用，對部分過敏性疾病、呼吸道疾病、婦科疾病有一定的療效。

和西藥不同，中藥的針對性往往沒有那麼強，適應症也比較寬泛。諸如“陽氣虛弱、四肢不溫”的描述，用在很多人身上似乎都無大礙。於是，一些人抱著“有病治病、無病強身”的態度，希望可以借此達到包治百病的效果。這讓中醫內科的王主任哭笑不得：“再厲害的治病手段，也總有‘能’與‘不能’。對三伏貼來說，屬虛寒證的疾病就是‘能’的範疇。有的人長期咳嗽，CT一看都支氣管擴張了，還來做貼敷，殊不知自己是濕熱體食慾不好質，不宜冬病夏治。”

營養搭配茶水加蜂蜜提高抵抗力

合理的營養搭配對於人的健康是直抵抗力觀重要的，茶水加蜂蜜搭配是不錯的，這種搭配能提益生菌高人的抵抗力，就讓為大家講講茶水加蜂蜜搭配有過敏和效果?

飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結合，解熱生津。而蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質。蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力。

營養搭配茶水加蜂蜜提高抵抗力

成人每天可分次飲用100克左右的蜂蜜。如果衝水喝，一勺蜂蜜(約5克～10克)可以衝成一杯蜂蜜水(約200克～300克)，最好用60℃以下溫開水衝服，脹氣以免其營養成分被破壞。一般是異位性皮膚炎待茶水食慾不好稍稍晾溫後加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時或飯後2小時食用。

茶水加蜂蜜

俗話說：“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裡只有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。

選購益生菌飲料有訣竅

乳酸菌只有活著到達腸道才能發揮功效，而益生菌從口腔到大腸的長途跋涉中，並不是所有的菌群都能經過嚴酷的考驗，特別是胃酸和膽堿這兩關。由於人體胃液的PH值很低，大約為2，這即抵擋了外來有害菌進入腸道，但同時可能也阻止了一些有益的乳酸菌進入腸道，所以耐酸堿的“菌堅強”成為衡量乳酸菌活著到達腸道的首要標准。

其次，是活菌到達的數量，可別以為瓶子大就含活菌多，瓶子大容量大，可能也只是含糖抵抗力量高，關鍵要看真正能到達腸道的活菌數量。按照國際標准是每毫升含有的活菌數至少需要1000萬以上，而高品質的活性乳酸菌飲料，比如養樂多含有的活菌數能高達1億/毫升，並且在人工胃液的實過敏驗中證明可以活著到達腸道，從而保證能有足量的乳酸菌在腸道內發揮有益作用。

最脹氣後一點是低溫藏，為了確保乳酸菌的活性，對於產品的保存溫度和時間都有苛刻的要求，一般乳酸菌菌株保持最佳活性的溫度為2―10攝氏度。這就意味著企業必須從生產，制造，物流，運輸，到售賣環節建立全程低溫鏈條。所以建議消費者選擇大型正規的商超去購買，買回家後也一定記得放冰箱冷藏並及時飲用。

還要提示大家，活性乳酸菌飲品異位性皮膚炎任何時候都可以飲用，相對而言飯後飲用的效果更好，因為此時胃酸的PH值最低，能有效避免對活性乳酸菌菌株的消耗。炎炎盛夏，如何才能保證乳酸菌活著到達腸道保護你的腸道，在大量的相似產品中練就火眼金睛，區分優劣，通過以上分析其實您已經掌握了主要部分，但還要注意以下幾點。

“乳酸菌飲品”和“乳酸飲品”到底是不是一家的？答案當然是否定的。雖然只是一”菌“之差，但本質上卻是完全不同。乳酸飲品多是調制而成的，不經過發酵，自然也就沒有乳酸菌，沒有健腸效果，只能作為飲料，而且建議兒童不要過量飲用，以免影響正常飲食。

食慾不好 而乳酸菌飲料則是以鮮奶或乳粉為原料，經乳酸菌培養發酵制成的。但是有“菌”就一定有作用嗎？市面上很多標注為乳酸菌飲料的產品中其實並不含有活菌，因為按是否經過殺菌處理，又分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料。事實上，能在人體腸道發揮顯著作用的應當首選活性乳酸菌飲料。中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師任發政教授也認為：如果我們針對某一種菌來評價，比如干酪乳杆菌，肯定是活菌比死菌好。